összes kinyitása / becsukása
ismertető
Az Esztergom Trail gyűjtőnév, mely 4, különböző névvel jelölt távot foglal magába.
Csúcsfutás (3 km) :
a hagyományos Csúcsfutás hosszabbik távja kicsit újratervezve
mikro Trail (7,1 km) :
az Ultra Trail 1 köre (egy kis ízelítő a terepfutásból)
Trail (16,1 km) :
a már jól bevált, közkedvelt útvonalon
Ultra Trail (57,4 km) :
8 kör egyéniben ill. váltóban, mely nyomonkövethető élőben a versenyközpontban
a verseny időpontja és helyszíne
időpont :
2019. április 28. vasárnap
helyszín :
Esztergom, Vaskapu és környéke
adatok távonként
| verseny |
| táv |
| jelölőszín |
| szintemelkedés |
| szintidő |
| létszámlimit |
| nevezési időszak |
| nevezési díj |
| rajthely |
| cél |
| rajtszámátvétel |
| rajtidőpont |
| kötelező felszerelés |
| eredményhirdetés |
| Csúcsfutás | mikro Trail | Trail | Ultra Trail | Ultra Trail váltó |
| 3 km | 7,1 km (1 kör) | 16,1 km (1 kör) | 57,4 km (8 kör) | 57,4 km (8 kör) |
| sárga | narancs | piros | narancs | narancs |
| 220 m | 250 m | 700 m | 2000 m | 2000 m |
| 30 perc | 70 perc | 2,5 ó | 8 ó | 8 ó |
| - | 50 fő | 100 fő | 50 fő | 35 váltó |
| 02.01. - 04.24. | 02.01. - 04.06. | 02.01. - 04.06. | 02.01. - 04.06. | 02.01. - 04.06. |
| ingyenes | 1500 HUF | 3500 HUF | 8000 HUF | 4000 HUF/fő |
| Márta panzió | Vaskapu | Vaskapu | Vaskapu | Vaskapu |
| Vaskapu | Vaskapu | Vaskapu | Vaskapu | Vaskapu |
| 9.00-9.30 | 10.30-14.15 | 8.30-9.30 | 7.00-7.45 | 7.00-7.45 |
| 10.00 | 11.00-14.30 | 9.50 | 8.00 | 8.00 |
| - | ajánlott | van* | van* | van* |
| 11.00 | 16.00 | 12.30 | 16.00 | 16.00 |
* a kötelező felszerelés leírását lásd lejjebb
az 57,4 km-es táv első köre 7,7 km hosszú, a további hét kör pedig egyenként 7,1 km-es
versenyközpont
Csúcsfutás :
minden trail :
útvonaltérképek, track letöltés
a térképek fejlécében útvonal (track) letöltési lehetőség található GPS készülékekhez
ehhez először a legördíthető menüből válassza ki a kívánt adattípust, majd kattintson a menü jobb oldalán levő gombra
Csúcsfutás útvonaltérképe (3 km)
további infó (mikro trail, ultra trail váltó)
mikro Trail :
- 11.00 és 14.30 óra között bármikor el lehet rajtolni
- akár egyedül, akár barátokkal együtt csoportosan
- indulás előtt jelentkezzetek a versenyközpontban, hogy elindítsuk a stoppert
Ultra Trail váltó :
- 2 fős
- mindkét futónak 4-4 kört kell teljesítenie
- váltás teljes kör végén a versenyközpontban, tetszőleges felosztásban
limitidő
- 15 óra után az 57,4 km-es táv utolsó körére már nem engedünk ki futókat
- a rendezők fenntartják a jogot, hogy időjárási és/vagy biztonsági okokból a versenyt megállítsák,
vagy a limitidőt / szintidőt módosítsák
részvételi feltételek
- a verseny szabályainak elfogadása
- a terep sajátosságainak ismerete, valamint a választott távnak, szintemelkedésnek megfelelő felkészültség és felszerelés (cipő, ruházat) megléte
- a verseny során fellépő problémák - fizikai, mentális vagy időjárás okozta - önálló megoldása, ill. ezekhez való alkalmazkodás
- a kötelező felszerelés megléte a verseny teljes ideje alatt
kötelező felszerelés
- mobiltelefon bekapcsolt állapotban
- min. 0,5 literes folyadéktartály, vagy kulacs
- fényképes igazolvány
nevezés
online nevezés :
február 1-től a
nevezés oldalon
a Csúcsfutásra április 24-én éjfélig lehet regisztrálni
a többi távra pedig április 6-án éjfélig, illetve a létszámlimitek beteléséig
helyszíni nevezés :
a Csúcsfutás kivételével a helyszínen nevezni nem lehet
nevezési díj rendezése :
átutalással / befizetéssel az alábbi számlára:
számlatulajdonos: Esztergomi Futóművek ASE
számlaszám: 58600575-11185888 (Duna TakarékBank)
közlemény: trail / táv / név / születési év
további infó :
április 9-én a nevezési díj nélküli regisztrációkat automatikusan töröljük
a felszabadult helyeket a várólistából, a beérkezés sorrendjében töltjük fel
további részletek a
versenyszabályzat oldalon olvashatók
nevezés lemondása / átadása
- lemondás kizárólag emailben (esztergomifutomuvek@gmail.com) a bankszámlaszám megadásával, az online előnevezés lezárásáig (április 6. éjfél)
- lemondás esetén a befizetett nevezési díjat 200 Ft kezelési költség levonása után visszautaljuk
- a nevezési díjat más versenyre átvezetni nem lehet
- verseny átadása kizárólag emailben április 21-én 12 óráig
átadásról a nevezésről lemondónak kell nyilatkozni úgy, hogy az emailben megadja az átvevő összes olyan adatát, mely a regisztrációhoz szükséges volt (lásd visszaigazoló email)
nevezési díj tartalma
- egyedi érem minden távon
- egyedi póló a Trail és Ultra Trail távokon
- térkép és itiner
- időmérés
- egészségügyi biztosítás
- online letölthető eredménylista, oklevél és fotóalbum
- a verseny élménye, görcsölő izmok, jóleső fáradtság és izomláz
díjazás
- minden egyéni távon az első 3 helyezett férfi és nő
- Ultra Trail váltónál az első 3 helyezett férfi, női és vegyes csapat
- (további részletek később)
frissítés
Csúcsfutás :
- a célban víz
- édes és sós keksz
mikro Trail :
- a célban víz és CR7Drive hipotóniás ital
- édes és sós keksz
Trail :
- a 12 km-es frissítőponton eldobható pohár nem lesz, legyél "zöld", legyen saját poharad !
- frissítőponton víz, CR7Drive hipotóniás ital, banán
- célban víz, CR7Drive hipotóniás ital, meleg étel
Ultra Trail :
- 57 km-es táv frissítőpontja a menedékháznál, minden körben lehet frissíteni
- víz, CR7Drive hipotóniás ital, Coca-cola, müzliszelet, édes és sós keksz
- sajt, sós paradicsom, gyümölcs, aszalt gyümölcs, gumicukor, csoki
- ha végeztél a távval: meleg étel
elsősegély
A verseny időtartama alatt a Vaskapu turistaháznál szakképzett mentőápoló áll készenlétben, elérhetősége az itineren megtalálható.
A résztvevőknek tudomásul kell venniük, hogy a terep jellege, adottságai miatt az elsősegélynyújtó kijutása egy esetleges sérülés helyszínére időigényes lehet. Minden résztvevőnek kötelessége kiemelten ügyelni saját és a többi résztvevő testi épségére, és ha szükséges, segítenie az esetleg balesetet szenvedett sporttársának.
öltöző, ruhatár
- öltözési lehetőség és WC a menedékházban
- csomagmegőrzés a versenyközpontban
- fürdési lehetőség vagy a Stranfürdőben, vagy az Élményfürdőben (egyeztetés alatt)
- a csomagokban elhelyezett értéktárgyakért a rendezőség felelősséget nem vállal !
a verseny szervezője, védnöke
szervező :
fővédnök :
Romanek Etelka, Esztergom város polgármestere
védnök :
Erős Gábor képviselő, a Köznevelési, Ifjúsági és Sport Bizottság elnöke
ha további kérdése van
Ha bármilyen kérdése van vagy további információra lenne szüksége, keressen bennünket az alábbi elérhetőségeken.
Érdy Gábor
tel: (+36) 20-913-7189
Sérülésmentes felkészülést, jó versenyzést kívánunk minden résztvevőnek !
