letölthető versenykiírás :
szervező :
Esztergomi Futóművek Amatőr Sportegyesület
a verseny fővédnöke :
Romanek Etelka, Esztergom város polgármestere
a verseny időpontja :
2018. április 22. vasárnap
a verseny helyszíne :
Esztergom, Vaskapu és környéke
versenyközpont, rajt és cél :
adatok távonként :
| táv | 16,1 km (1 kör) | 57,4 km (8 kör) | 57,4 km (váltó) |
| szintemelkedés | 700 m | 2000 m | 2000 m |
| szintidő | 2,5 ó | 8 ó | 8 ó |
| létszámlimit | 100 fő | 100 fő | 50 váltó |
| nevezési díj | 3000 Ft | 8000 Ft | 4000 Ft/fő |
| rajtszámátvétel | 8.30-9.30 | 7.00-7.45 | 7.00-7.45 |
| rajtidőpont | 9.50 | 8.00 | 8.00 |
| eredményhirdetés | 12.30 | 16.00 | 16.00 |
az 57,4 km-es táv első köre 7,7 km hosszú, a további hét kör 7,1 km-es
váltó :
- 2 fős
- mindkét futónak 4-4 kört kell teljesítenie
- váltás 1-2-4 körönként, tetszőlegesen
útvonal :
- útvonaltérkép itt
- útvonal letöltési lehetőség a térkép fejlécében (a legördíthető menüből válassza ki a kívánt adattípust, majd kattintson a menü jobb oldalán levő gombra)
útvonaljelölés :
- tájékozódás önállóan: térkép, itiner, letölthető track (útvonal) segítségével
- fontosabb kereszteződések környezetbarát festéssel jelölve
- 16,1 km-es pálya jelölőszíne narancs
- 57,4 km-es pálya jelölőszíne zöld
ellenőrzőpont :
57,4 km-es távon a Szentjánoskúti kápolnánál
limitidő :
- 15 óra után az 57,4 km-es táv utolsó körére már nem engedünk ki futókat
- a rendezők fenntartják a jogot, hogy időjárási és / vagy biztonsági okokból a versenyt megállítsák, vagy a limitidőt / szintidőket módosítsák
részvételi feltételek :
- a verseny szabályainak elfogadása
- a terepverseny sajátosságainak ismerete, valamint a választott távnak, szintemelkedésnek megfelelő felkészültség és felszerelés (cipő, ruházat) megléte
- a verseny során fellépő problémák önálló megoldása
félig önellátó esemény :
A verseny résztvevői a frissítőpontok közt haladva, alkalmazkodnak a helyzethez,
és az adódó nehézségeket (fizikai, mentális vagy időjárás okozta) önmaga oldja meg.
- a kötelező felszerelést a verseny teljes ideje alatt magánál tartja
- a frissítőponton feltölti kulacsát, tartályát
- külső segítséget csak a frissítőponton vesz igénybe
kötelező felszerelés :
- mobiltelefon bekapcsolt állapotban
- min. 0,5 literes folyadéktartály vagy kulacs, pohár
- fényképes igazolvány
ajánlott felszerelés :
57,4 km-es távon váltóruha
nevezés :
- a nevezés oldalon 2018. március 1-től április 8-án éjfélig, illetve a létszámlimitek beteléséig
- a nevezési díj átutalása / befizetése az alábbiak feltüntetésével:
- számlatulajdonos: Esztergomi Futóművek ASE
- számlaszám: 58600575-11185888 (Duna TakarékBank)
- közlemény: trail / táv / név / születési év
- április 10-én a nevezési díj nélküli regisztrációkat automatikusan töröljük
- a felszabadult helyeket a várólistából, a beérkezés sorrendjében töltjük fel
- további részletek a versenyszabályzat oldalon olvashatók
nevezés lemondása/átadása :
nevezési díj tartalma :
- egyedi érem és póló minden távon
- térkép és itiner
- időmérés
- egészségügyi biztosítás
- letölthető eredménylista, oklevél és fotóalbum
- a verseny élménye, görcsölő izmok, jóleső fáradtság és izomláz
frissítés :
- a frissítőponton eldobható pohár nem lesz (legyél "zöld", legyen saját poharad)
- 57,4 km-es rajt előtt tea, nutellás kenyér
- 16,1 km-en lévő frissítőponton víz, izotóniás ital
- 57,4 km-es táv frissítőpontja a menedékháznál, minden körben lehet frissíteni (víz, izotóniás ital, Coca-Cola, banán, müzliszelet, édes / sós keksz, sajt, sós paradicsom, gyümölcs, aszalt gyümölcs, gumicukor, csoki)
- 12.00-13.30 óra között virsli
- a célban víz, izotóniás ital és meleg étel
elsősegély :
A verseny időtartama alatt szakképzett mentőápoló áll készenlétben.
A résztvevőknek azonban tudomásul kell venniük, hogy a terep jellege, adottságai miatt az elsősegélynyújtó kijutása egy esetleges sérülés helyszínére időigényes lehet.
Minden résztvevőnek kötelessége kiemelten ügyelni saját és a többi résztvevő testi épségére, és ha szükséges, segítenie az esetleg balesetet szenvedett sporttársának.
díjazás :
minden távon az 1-3. helyezett férfi és nő ajándékutalványban részesül
öltöző, ruhatár :
- öltözési lehetőség és WC a menedékházban
- csomagmegőrzés a versenyközpontban
- fürdési lehetőség vagy a Stranfürdőben, vagy az Élményfürdőben (egyeztetés alatt)
- a csomagokban elhelyezett értéktárgyakért a rendezőség felelősséget nem vállal
további információk :
Érdy Gábor
tel: 20-913-7189
Sérülésmentes felkészülést, jó versenyzést kívánunk minden résztvevőnek !
